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올바른 매트리스 선택하기

새 매트리스를 사려고 준비가 되셨나요? 하지만 어디서부터 시작해야 할지 모르겠나요? 다양한 옵션이 있어서 어떤 것을 선택해야 할지 결정하기가 압도적일 수 있습니다. 첫 번째 단계는 왜 새 매트리스가 필요한지 이해하는 것입니다. 등이 아프게 일어나시나요? 더 큰 매트리스가 필요하신가요? 최근에 이사를 하시고 예전 매트리스를 떠나셨나요? 더 친환경적인 제품을 찾고 계신가요?

매트리스 가게를 방문하기 전에 새 매트리스에서 가장 중요한 요소가 무엇인지 고려하는 것이 중요합니다. 현재 매트리스에 대해 좋아하거나 싫어하는 점을 생각해보세요. 우리는 가장 중요한 고려 사항이 개인적인 편안함이라고 믿습니다. 개인적인 편안함은 매우 주관적이며 한 사람에게 도움이 되는 것이 다른 사람에게는 최선의 선택이 아닐 수 있습니다.

자신이 어떤 유형의 잠자리를 선호하는지 고려해보세요 - 옆, 등, 또는 배. 자신을 '안아주는' 느낌을 좋아하시나요, 아니면 표면 위에서 더 편안한 느낌을 좋아하시나요? 메모리 폼 vs. 라텍스. 옆으로 자는 사람이라면 골반과 어깨의 압력 지점을 돕기 위해 위에 약간의 패딩이 있는 제품을 고려하실 수도 있습니다.

신뢰할 수 있는 가게를 찾으세요. 판매원들이 커미션을 받나요? 그들은 자신들의 매트리스에 대해 잘 알고 있나요? 그들은 귀하에게 적합한 매트리스를 추천해주나요, 그들의 이익을 위한 최선의 선택만 하는 것이 아니죠?

매트리스를 사는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다:

편안한 옷을 입으세요.

캐주얼하고 신발을 쉽게 신을 수 있는 신발을 신으세요 (매트리스 위에 신발을 신는 것은 권장하지 않습니다).

무거운 코트와 스웨터를 벗으세요.

책이나 핸드폰, 매트리스를 샘플링하는 동안 편안하게 도와줄 무언가를 가져오세요.

자신의 몸의 신호를 들어보세요; 몸은 어떤 것이 좋고 지지력이 있는지, 그리고 그렇지 않은지 알고 있습니다.

매트리스를 쇼핑할 때는 정신적으로나 육체적으로 편안한 상태일 때가 좋습니다.

통증이 있을 때는 매트리스를 시험해보기에는 좋은 시기가 아닐 수 있습니다.

메모리 폼이나 라텍스에 대해 들어보았을 수도 있지만, 그 특정 소재로 만들어진 매트리스에는 자고 있지 않았다면 직접 시도해보세요. 자신과 몸이 어떻게 반응하는지 확인해보세요. 기분 좋게 놀라실 수도 있습니다.

가능하다면 자녀를 집에 둬주세요. 이렇게 하면 더 편안해지고 자신의 필요에 집중할 수 있습니다. 불가피하다면 자녀를 위한 무언가를 가져오려고 노력하세요 (책, 태블릿, 핸드폰 등). Mattress Lot과 같은 일부 가게는 장난감과 책이 있는 어린이 전용 공간이 있습니다.

가게에 있는 동안 가능한 한 많은 시간을 침대에서 보내세요. 자신이 자는 자세에서 매트리스를 시험해보세요. 편안하게 느껴지고 충분한 시간을 가지세요. 서둘러 결정할 때가 아닙니다.